月经失调为妇科常见病,主要表现为月经周期、经期长短、流血量、经色、经质异常及经行前后伴有一些异常症状。其包括月经先后不定期(月经提前7天以上或延后7天以上)及经血过多或过少。
护理要点:
1、注意精神调护,避免各种不良刺激、保持心情舒畅,学会自我调节情绪。
2、月经先期属热者,如经色鲜红、质稠,须禁食辛辣、煎炸等助火食品;经色淡而质稀属虚者,宜加强营养,多食肉禽、奶类食物;月经量很多,则宜卧床休息。
3、月经先后不定期,经色淡,少、质稀,伴带下清稀,腰部酸痛,头晕耳呜者属肾亏,宜多休息,多食猪腰、禽蛋类食物。节制房事。