小儿肥胖症多是因进食过多，其热量长期超过身体的正常需要，多余的热量以脂肪的形式储于皮下，脂肪堆积过多而成。一般体重超过标准体重15%称超重，超过20%称肥胖。绝大多数的肥胖是因不合理饮食和缺乏运动造成的。肥胖会加重心肺负担，出现睡眠不安，呼吸增快甚或呼吸暂停，称为肥胖不良综合征。

护理要点：

1、限制饮食，调整饮食结构。适当减少肥胖儿的进食量，以不感饥饿为原则。严格限制脂肪，糖类食品的摄入，不喝含糖饮料，少食精米，富强粉、巧克力及油炸食物多吃粗纤维食物，如胡罗卜、黄瓜、芹菜等。保证蛋白质的摄入，宜吃瘦肉、鸡、鱼及豆类食品。进食忌快，宜细嚼慢咽。宜低脂肪、低热量、高蛋白。

2、加强运动。鼓励患儿多户外活动，坚持体育锻炼，如长跑，游泳等。并持之以恒，以消耗体内过多的脂肪。

3、帮助患儿正确看待肥胖，不可自悲鼓励其树立信心，消除顾虑，配合治疗。